Aktuella kurser

  • 27.08.2018

    Löpskola med Hanna, för längre hunna

    En kurs för dig som vill förbättra och effektivera din löpteknik och samtidigt få ny inspiration till löpningen! Kursen innehåller olika träningsmoment om hur du bland annat förbättrar löpstyrkan och din löpteknik samt övningar och idéer på hur du efter kursens slut kan variera din träning och därmed få ut mera nytta och glädje av din fortsatta löpträning.
    Läs mera

  • 27.08.2018

    Löpskola med Hanna

    En kurs för dig som vill övergå från promenader till joggning! Under kursträffarna ges exempel på träning och övningar som får dig att lyckas.
    Läs mera