Under föreläsningen berättar föreläsaren Daphne om pausernas hälsoeffekter   och hur man kan gå till  väga då man vill pausa. 
                                                                                   Daphne är mental tränare och välmåendecoach och är särskilt insatt i utmattningsproblematik.

                   Läs mer här!

 

 

 


Vill du bli bättre på att tala inför publik?
Blir du så nervös inför ett framträdande att du upplever att det hindrar dig?
Vill du veta mer om hur du kan använda din röst på ett klokt sätt?
Vill du bli bättre på att fånga dina åhörare och på att uttrycka dig?

 

Läs mer här!

Tervetuloa Kemiönsaaren aikuisopistoon! 

Kevätlukukausi 2021:

Epävarmoista ajoista huolimatta kannattaa katsoa avoimin mielin tulevaisuuteen ja varata mielekästä tekemistä kevääksi. Aikuisopisto tarjoaa kohtaamispaikan, jossa jokainen saa kehittää omaa osaamistaan yhdessä muiden kanssa. Toivottavasti löydät sellaisia kursseja, jotka kiinnostavat juuri sinua.

* * * * *

Koronasuosituksia jatketaan 7.2. saakka

Kemiönsaaren aikuisopistossa jo voimassa olevat rajoitukset ja suositukset jatkuvat 7.2.2021 asti.
Lähiopetus alkaa aikaisintaan 8.2.

 Lasten- ja nuorten kurssitoiminta sekä musiikin yksilöopetusta alkaa viikolta 5.
Jotkut kurssit alkavat etäopetuksena. Kurssien osallistujille ilmoitetaan asiasta erikseen.


Opiston kanslia palvelee puhelimitse ja sähköpostilla 22.1.2021-8.2.2021.

* * * * *

 Kurssilmoitusjärjestelmä on käytössäsi verkossa ympäri vuorokauden.  
Mikäli haluat mieluummin soittaa ja ilmoittautua tavoitat meidät
puhelinnumeroista 02- 4260 202, 02-4260 206 virka-aikana: ma-to 9-15, pe 9-12. 

Toivotamme kaikille kiinnostavaa ja antoisaa lukuvuotta!

Ben, Hanna ja Tove

 


Suositus kasvomaskien käytöstä

Kemiönsaaren aikuisopisto suosittaa 15 vuotta täyttäneille kasvomaskin käyttöä. Pyydämmekin siksi kaikkia kurssilaisia ottamaan oman kasvomaskin mukaan kurssille, mikäli turvavälin (1-2 metriä) pitäminen ei ole mahdollista. Maskia ei tule käyttää, jos se vaikeuttaa kohtuuttomasti hengitystä tai on muita terveyteen liittyviä syitä, jotka estävät maskin käytön.

Ajankohtaiset kurssit

Näytä lisää kursseja