Syksy on saapunut – ja minä olen tässä. Itsetuntemusta ja elämänrohkeutta taideterapian menetelmin

Etsimme omia tärkeitä voiman ja elämänilon ja elämän rohkeuden lähteitämme ekspressiivisen taideterapian moniaistisin menetelmin, maalaillen ja kirjoitellen, sisällä ja ulkona, liikkuen, leikkien ja rentoutuen, yksin ja yhdessä toisten kanssa jakaen. Voimme hengähtää syvään ja kysyä itseltämme: Mitä minulle kuuluu? Miten voin? Mitä tarvitsen ja kaipaan? Missä ja miten olen olemassa ja elämässä juuri nyt? Mitään taiteellisia taitoja et tarvitse, ne löytyvät sinusta itsestäsi ekspressiivisen taideterapian moniaististen ja monitaiteisten menetelmien kautta. Jokainen osaa, kaikki on oikein ja tärkeää, löytämisen ja vastaanottamisen arvoista, ja kaikkea voit käyttää tienviittoina omalla sisäisellä matkallasi, joka tapahtuu sydämen tasolla. Kurssi ei ole terapiaa mutta voi olla monella lailla hoitavaa ja elvyttävää.  Ohjaus on suomeksi, mutta tietenkin voit työskennellä, esim. kirjoittaa omalla äidinkielelläsi. Kaikki taidetarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan.