Ayurvedas syn på matsmältning

 

Idag lider många av obalanser förknippat med magen.
Inom ayurveda anses grundorsaken till sjukdom komma ifrån en svag matsmältningseld.
Under denna föreläsning får du en inblick i ayurvedas syn på detta samt tips på enkla saker du kan föra in i din vardag.
Föreläsningen hålls på svenska. Föreläsare Victoria McGuinness är Ayurvedisk livsstilskonsult och stylist.
Anm. senast 28.10.

 

Mer info!

Workshop för ansiktsvård


 
Vi går igenom hur man kan göra en avslappnade ansiktsbehandling på sig själv hemma med
naturliga produkter och också till viss del med saker man kan hitta i hemmet.
Ta med en egen sminkspegel. För alla åldrar.
Kursen hålls på svenska. Kursledare Victoria McGuinness som är stylist och Ayurvedisk livsstilskonsult.

Anm. senast 21.10.

Anmäl dig här!

Torsdag 19.11 kl. 18.00

 

Anmälning och mer info här!

Välkommen på kurs till Kimitoöns vuxeninstitut!


Vuxeninstitutet erbjuder en mötesplats där var och en får utveckla sitt kunnande tillsammans med andra.
Studier vid institutet främjar hälsa, välmående och social gemenskap.  
Det finns många nya och gamla kurser i årets kursprogram.
Vi hoppas att du hittar sådana kurser som intresserar just dig.

* * * * *

Vuxeninstitutets kansli betjänar i första hand via telefon och e-post.

Vid kommunens lokaler och verksamhetsställen gäller THL:s rekommendationer om
användning av ansiktsmask under epidemins upptrappningsskede.

* * * * *

Du kan anmäla dig till våra kurser via anmälningssystemet på nätet dygnet runt. Vill du hellre ringa och anmäla dig så når du oss på telefonnumren 02-4260 202, 02-4260 206 under kanslitid: må-to 9-15, fre 9-12

Vi önskar alla ett intressant och givande läsår!

Ben, Hanna och Tove


Rekommendation om att använda ansiktsmask

Kimitoöns vuxeninstitut rekommenderar att personer över 15 år använder ansiktsmask. Vi ber därför alla kursdeltagare ta med sin egen ansiktsmask till kursen om inte distansen (1-2 meter) kan hållas. Ansiktsmask ska inte användas om det försvårar andningen betydligt, eller om det finns andra hälsoskäl som hindrar användning av mask.