Lempeästi läsnä itselleni - ekspressiivisen taideterapian menetelmin

Ekspressiivisen taideterapian monitaiteinen työtapa avaa lempeästi luovuuden lukkoja, elvyttää mieltä ja leikkimisen kykyä. Se tuo ihmisen tähän hetkeen, läsnäolevaksi itselleen ja toisille. Tällä kurssilla tutustumme toiveisiimme, tarpeisiimme ja omiin tärkeisiin voimavaroihimme maalaten ja kirjoittaen, hengitellen ja hieman liikkuenkin yksin ja yhdessä toisten kanssa jakaen. Mitään taiteellisia taitoja et tarvitse, ne löytyvät sinusta itsestäsi ekspressiivisen taideterapian menetelmien myötä. Jokainen osaa, kaikki on oikein ja tärkeää, löytämisen ja vastaanottamisen arvoista. Kurssi ei ole terapiaa mutta voi olla monella lailla hoitavaa ja elvyttävää. Ohjaus on suomeksi, mutta tietenkin voit työskennellä, esim. kirjoittaa omalla äidinkielelläsi. Kaikki taidetarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan.