Astangajoogan jatkotason kurssi

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

34,00 €

Perinteinen tapa harjoittaa astangajoogaa on tehdä opittua sarjaa itsenäisesti, joogaopettajan seuratessa ja antaessa vinkkejä ja avustuksia ásanoissa. Joogaopettaja antaa lisäliikkeitä oppilaan harjoitukseen kun hän on siihen valmis.

Tämä kurssi on alkeiskurssin käyneille. Harjoituksen alussa lausumme perinteiset mantrat ja hiljennymme ohjattuun meditaatioon.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830296

Kurssimaksu

34,00 €

Kurssin kielet

Suomi

Opettajat

Heli Sarparanta

Aika

17.01.2022 - 02.05.2022

Maanantai 17:45-19:30

Oppitunteja: 33  (14 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Västanfjärdin kirjasto - Västanfjärdin kirjasto
Lammalantie 106, 25830 Västanfjärd