På den här workshoppen får du pröva hur MediYogan och Klangskålar kan hjälpa dig att slappna av och ge dig ökad livskvalitet. Fokuset är denna gång på vagusnerven som har en stor betydelse för återhämtning. Mediyogan är en lugn och djupavslappnande yogaform där man landar i sig själv och lyssnar till vad som händer i kroppen och sinnet. Klangskålarnas toner är djupt avslappnande både för kropp och sinne. Ta med dig en gympamatta, sköna kläder, en varm filt och nyfiket sinne. Varmt välkommen! Anm. senast 20.9.
Mediyoga & Klangskålsavslappning. Tema: Vagusnerven
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
12,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830264Kurssimaksu
12,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Pia HotanenIlmoittautuminen
24.08.2023 17:00 - 20.09.2023 23:59Aika
27.09.2023 - 27.09.2023Keskiviikko 18:00-20:00
Oppitunteja: 3 (1 krt)
Paikka
Västanfjärdin kirjasto, yläkerta - Kirjaston vinttiLammalantie 106, 25830 Västanfjärd