Lempeästi läsnä itselleni - tutustu taideterapiaan

Ekspressiivisen taideterapian monitaiteinen työtapa avaa lempeästi luovuuden lukkoja, elvyttää mieltä ja leikkimisen kykyä. Se tuo ihmisen tähän hetkeen, läsnäolevaksi itselleen. Tässä työpajassa tutustumme tarpeisiimme ja omiin tärkeisiin voimavaroihimme maalaten ja kirjotellen,hengitellen, rentoutuen ja  vähän liikkuenkin - yksin ja yhdessä muiden kanssa. Mitään ns. taiteellisia taitoja et tarvitse, ne löytyvät sinusta itsestäsi ekspressiivisen taideterapian menetelmien myötä. Jokainen osaa, kaikki on oikein ja tärkeää, löytämisen ja vastaanottamisen arvoista. Luovan, suorittamisesta  ja osaamisesta vapaan taidetyöskentelyn kautta on mahdollista saada parempi kosketus itseensä, omiin tunteisiinsa ja tarpeisiinsa.  Kurssien ohjaus on suomeksi, mutta tietenkin voit työskennellä, esim. kirjoittaa omalla äidinkielelläsi. Kurssi ei ole terapiaa mutta voi kylläkin olla monella lailla hoitava ja elvyttävä. Kaikki taidetarvikkeet sisältyvät kurssin hintaan. Ohj. taideterapeutti, työnohjaaja Terhi Varjoranta.