Zumba Toning®

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

44,00 €

Zumba Toning yhdistää tanssin voimaharjoitteluun. Käytämme kevyitä käsipainoja (toning sticks) lisäämään vastusta ja intensiteettiä harjoitteluun. Tämä harjoitusmuoto kohdistuu tiettyihin lihasryhmiin ja parantaa yleisesti voimaa ja kestävyyttä. Ei tuntia 23.9., 17.2.

 

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

820195

Kurssimaksu

44,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Kelly Thomander-Dahlqvist

Aika

Syksy 02.09.2025 - 25.11.2025
Kevät 13.01.2026 - 21.04.2026


Tiistai 17:50-18:35

Oppitunteja: 26  (26 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Folkets hus "Talon" - Kansantalo "Talon"
Taalintehtaantie 578, 25900 Taalintehdas