Zumba Toning yhdistää tanssin voimaharjoitteluun. Käytämme kevyitä käsipainoja (toning sticks) lisäämään vastusta ja intensiteettiä harjoitteluun. Tämä harjoitusmuoto kohdistuu tiettyihin lihasryhmiin ja parantaa yleisesti voimaa ja kestävyyttä. Ei tuntia 23.9.
