Zumba Toning®

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

22,00 €

Zumba Toning yhdistää tanssin voimaharjoitteluun. Käytämme kevyitä käsipainoja (toning sticks) lisäämään vastusta ja intensiteettiä harjoitteluun. Tämä harjoitusmuoto kohdistuu tiettyihin lihasryhmiin ja parantaa yleisesti voimaa ja kestävyyttä. Ei tuntia 17.2.

 

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830103

Kurssimaksu

22,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Kelly Thomander-Dahlqvist

Aika

13.01.2026 - 21.04.2026

Tiistai 17:50-18:35

Oppitunteja: 14  (14 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Folkets hus "Talon" - Kansantalo "Talon"
Taalintehtaantie 578, 25900 Taalintehdas