Erilaisia kuntopiiriharjoituksia, joissa painotetaan kestävyyttä ja lihasvoimaa. Välillä harjoitellaan omalla jumppamatolla, välillä liikutaan ympäri piiriä. Ota mukaasi oma kahvakuula ja jumppamatto. Tunti sopii kaikille! Ei tuntia 18.2.
Erilaisia kuntopiiriharjoituksia, joissa painotetaan kestävyyttä ja lihasvoimaa. Välillä harjoitellaan omalla jumppamatolla, välillä liikutaan ympäri piiriä. Ota mukaasi oma kahvakuula ja jumppamatto. Tunti sopii kaikille! Ei tuntia 18.2.