Yogahelg med Cecilia, 19-20.11

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

20,00 €

Veckoslutskursens tema är chakran. Vi går igenom vad chakran är och gör olika övningar för att balansera dem. Veckoslutet innehåller andningsövningar, mantran, meditation, yogapositioner och rörelse till musik. Passar även dig som inte har någon tidigare kunskap om ckakran. Efter dessa övningar känns hela kroppen väldigt i balans. Dessutom är övningarna roliga och inspirerande. Ta med ett litet mellanmål, något att dricka, yogamatta, mjuka kläder och anteckningsmaterial. Anm. senast 13.11.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830222

Kurssimaksu

20,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Cecilia Weckström

Aika

19.11.2022 - 20.11.2022

Lauantai 15:00-18:00
Sunnuntai 10:00-13:00

Oppitunteja: 8  (2 krt)

Paikka

Västanfjärdin kirjasto - Västanfjärdin kirjasto
Lammalantie 106, 25830 Västanfjärd