Yogahelg med Cecilia, 19-20.11

Lediga platser

Nej

Kursavgift

20,00 €

Veckoslutskursens tema är chakran. Vi går igenom vad chakran är och gör olika övningar för att balansera dem. Veckoslutet innehåller andningsövningar, mantran, meditation, yogapositioner och rörelse till musik. Passar även dig som inte har någon tidigare kunskap om ckakran. Efter dessa övningar känns hela kroppen väldigt i balans. Dessutom är övningarna roliga och inspirerande. Ta med ett litet mellanmål, något att dricka, yogamatta, mjuka kläder och anteckningsmaterial. Anm. senast 13.11.

Lediga platser

Nej

Kurskod

830222

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Cecilia Weckström

Tidpunkt

19.11.2022 - 20.11.2022

Lördag 15:00-18:00
Söndag 10:00-13:00

Lektioner: 8  (2 ggr)

Plats

Västanfjärds bibliotek - Västanfjärds bibliotek
Lammalavägen 106, 25830 Västanfjärd