Kädenvääntö, 5x-kurssi

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

22,00 €

Tule oppimaan kädenvääntöä. Kurssi sopii sekä naisille että miehille, jotka haluavat kokeilla jotain uutta. Aloitamme aina harjoitukset lämmittelyllä ja käymme läpi eri tekniikoita, joita käytetään kädenväännössä. Keskustelemme myös sopivista laji harjoitteista, jotka auttavat kehittämään kädenvääntöä tukevia lihaksia. Ota mukaan vesipullo ja pukeudu mukaviin treenivaatteisiin.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830194

Kurssimaksu

22,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Juha Mikkonen

Aika

03.09.2024 - 08.10.2024

Tiistai 18:30-20:30

Oppitunteja: 13  (5 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Lammala Boden (Västanfjärdin vanha kunnantoimisto) - Lammala Boden (Västanfjärdin vanha kunnantoimisto)
Lammalantie 105, 25830 Västanfjärd