Bli motionsvän på Kimitoön

Lediga platser

Ja

Kursavgift

Ingen avgift

Kursen riktar sig till alla som är intresserade av att fungera som motionsvän åt seniorer på Kimitoön. Du kanske är nybliven pensionär och själv gillar motion och rörelse eller bara känner att du vill bidra med att upprätthålla rörelseförmågan och välbefinnandet för äldre medmänniskor? Man kan delta i kursen av rent intresse utan att förbinda sig till något. Verksamheten med motionsvänner i kommunen är frivilligverksamhet och således betalas ingen lön till motionsvännerna. Under kursen behandlas bland annat följande teman:

• Röda korset och vänverksamhet
• Frivilligas egna välmående
• Rörlighet, balans, muskelstyrka, träning och motion för äldre
• Vanliga sjukdomar som drabbar äldre
• Motionsutbudet för seniorer på Kimitoön

Första kursdatumet är 14.9. Kursplats meddelas innan kursstart.
Kursledare: Helena Magnusson, Joakim Aho, Lenita Lundström, Lisbet Lindblom. Anm. senast 8.9.

Lediga platser

Ja

Kurskod

610109

Kursavgift

Ingen avgift

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Flera Lärare Eri Opettajia

Tidpunkt

14.09.2019 - 14.09.2019

Lördag 10:00-14:00

Lektioner: 5  (1 ggr)

Plats

Bestäms senare - Bestäms senare