Jumppa med Smovey hälsoringar - Vårdkasen

Lediga platser

Nej

Kursavgift

19,00 €

Smovey jumppa passar människor i alla åldrar och med olika fysiska förutsättningar. Timmen har lätta rörelser, inte invecklade. Ringarna innehåller fyra stålkulor som skapar vibrationer som når ända ned till de djupa musklerna. Fördelarna med Smovey träning: Aktiverar 97% av musklerna, bränner fett och formar hela kroppen. Stärker benstommen, rengör immunsystemet (lymfa), avlägsnar gifter. Stärker bindväven, förbättrar matsmältningen och ämnesomsättningen. Stärker hjärta och blodkärlen. Hjälper mot spänning i nacke, axlar och rygg. Lindrar symtomen vid neurologiska sjukdomar. Förbättrar koordinationsförmågan.
Läraren har 20 par träningsringar.

Lediga platser

Nej

Kurskod

830161

Kursavgift

19,00 €

Kursspråk

Finska, Svenska

Lärare

Marina Askolin

Tidpunkt

16.01.2020 - 02.04.2020

Torsdag 18:00-19:00
Onsdag 18:00-19:00

Lektioner: 13  (10 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Vårdkasen - Vårdkasen
Föreningavägen 4, 25830 Västanfjärd