60 + Yoga Måndag, eftermiddagsgrupp

Lediga platser

Nej

Kursavgift

42,00 €

Kursen är avsedd för dig som har fyllt 60 år och vill komma på eftermiddagsyoga. Vi gör fysiska övningar, dels för att förbättra smidigheten och rörligheten i kroppen, dels för att uppnå bättre balans. Rörelserna gör vi i ett lugnt tempo där vi hela tiden fokuserar på vår andning. Inga förkunskaper behövs. Ta på dig lösa och bekväma kläder och ta även med dig en yogamatta eller annat liggunderlag. Välkommen!

Kurssikieli ruotsi, mutta mahdollista saada joogaohjeet suomeksi. Tervetuloa!

Lediga platser

Nej

Kurskod

830261

Kursavgift

42,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Lillis Nyberg

Tidpunkt

HT 07.09.2020 - 23.11.2020
VT 11.01.2021 - 26.04.2021


Måndag 15:00-16:00

Lektioner: 35  (26 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Lillis Yoga och Massage - Lillis Yoga och Massage
Valhallavägen 3, 25700 Kimito