Kursen är avsedd för dig som har fyllt 60 år och vill komma på förmiddagsyoga. Vi gör fysiska övningar, dels för att förbättra smidigheten och rörligheten i kroppen, dels för att uppnå bättre balans. Rörelserna gör vi i ett lugnt tempo där vi hela tiden fokuserar på vår andning. Inga förkunskaper behövs. Ta på dig lösa och bekväma kläder och ta även med dig en yogamatta eller annat liggunderlag. Välkommen!
Kurssikieli ruotsi, mutta mahdollista saada joogaohjeet suomeksi. Tervetuloa!
60 + Yoga Torsdag
Lediga platser
Nej
Kursavgift
42,00 €Lediga platser
Nej
Kurskod
830264Kursavgift
42,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Lillis NybergAnmälningstid
25.08.2020 17:00 - Non-stopTidpunkt
HT 10.09.2020 - 03.12.2020VT 04.02.2021 - 20.05.2021
Torsdag 09:00-10:00
Lektioner: 35 (26 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Lillis Yoga och Massage - Lillis Yoga och MassageValhallavägen 3, 25700 Kimito