Chakratanssi: Peruskurssi

Lediga platser

Ja

Kursavgift

28,00 €

Chakratanssi on vapaata ja iloista tanssia, joka samalla parantaa ja tasapainottaa sekä kehon että sen energiakentän energiavirtausta. Se on erinomainen liikuntamuoto myös kuntoilumielessä ja se auttaa mm. stressin purkamisessa. Kun energia virtaa paremmin, pysyy terveempänä ja elinvoima paranee olotilan tasapainottuessa.

Chakratanssi sopii kaikenikäisille aikuisille. Se on vapaata ja intuitiivista ja siinä keskitytään itseen ja omaan kehoon ja omiin tuntemuksiin. Jokainen tanssii omalla tavallaan, eikä tunnilla ole koreografioita. Tunneille tuleminen ei edellytä aiempaa kokemusta tai tietämystä chakroista, vaan siellä opetetaan kaikki tarvittava tieto. Tunti loppuu lyhyeen rentoutumiseen.

Pukeudu tunnille kerroksittain, jotta voit säätää lämpötilaa vaatteiden avulla. Mukaan on hyvä ottaa myös juomapullo ja makuualusta. Kurspråket är finska, med vid behov kan läraren också instruera på svenska. Ilm. viim. 11.1.
 

Lediga platser

Ja

Kurskod

820162

Kursavgift

28,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Minna Niemivirta, Marika Varpula

Tidpunkt

18.01.2022 - 05.04.2022

Tisdag 17:30-19:00

Lektioner: 22  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Dalsbruks skola - Lågstadiets fest-/gymnastiksal
Einarsvägen 1b, 25900 Dalsbruk