Mediyoga & Klangskålsavslappning. Tema: Andning

Lediga platser

Nej

Kursavgift

12,00 €

På den här workshoppen får du pröva hur MediYogan och Klangskålar kan hjälpa dig att slappna av och ge dig ökad livskvalitet. Fokuset är denna gång på andningen, som har stor betydelse för att kunna slappna av. MediYogan är en lugn och djupavslappnande yogaform där man landar i sig själv och lyssnar till vad som händer i kroppen och sinnet. Klangskålarnas toner är djupt avslappnande både för kropp och sinne. Ta med dig en gympamatta, sköna kläder, en varm filt och nyfiket sinne. Varmt välkommen! Anm. senast 13.9.

Lediga platser

Nej

Kurskod

830262

Kursavgift

12,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Pia Hotanen

Tidpunkt

20.09.2023 - 20.09.2023

Onsdag 18:00-20:00

Lektioner: 3  (1 ggr)

Plats

Västanfjärds bibliotek - Biblioteksvinden
Lammalavägen 106, 25830 Västanfjärd