På den här workshoppen får du pröva hur MediYogan och Klangskålar kan hjälpa dig att slappna av och ge dig ökad livskvalitet. Fokuset är denna gång på andningen, som har stor betydelse för att kunna slappna av. MediYogan är en lugn och djupavslappnande yogaform där man landar i sig själv och lyssnar till vad som händer i kroppen och sinnet. Klangskålarnas toner är djupt avslappnande både för kropp och sinne. Ta med dig en gympamatta, sköna kläder, en varm filt och nyfiket sinne. Varmt välkommen! Anm. senast 13.9.
Mediyoga & Klangskålsavslappning. Tema: Andning
Lediga platser
Nej
Kursavgift
12,00 €Lediga platser
Nej
Kurskod
830262Kursavgift
12,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Pia HotanenAnmälningstid
24.08.2023 17:00 - 13.09.2023 23:59Tidpunkt
20.09.2023 - 20.09.2023Onsdag 18:00-20:00
Lektioner: 3 (1 ggr)
Plats
Västanfjärds bibliotek - BiblioteksvindenLammalavägen 106, 25830 Västanfjärd